Open/Close Menu Ramah perilaku kami, Santun budaya kami, Sungguh-sungguh cara kerja kami

Susu adalah sumber nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Konsumsi susu secara rutin sangat baik untuk kelangsungan pertumbuhan serta perkembangan tubuh. Sedangkan nutrisi pada kunyit, ini sangat baik dalam menangkal berbagai penyakit yang berisiko menyerang tubuh. Ketika susu dan kunyit dikonsumsi secara rutin, ini memiliki segudang manfaat mengagumkan buat kesehatan tubuh. Manfaat tersebut antara…

Pusing saat Bangun Tidur? Munkin ini Penyebabnya Pernahkah Anda merasa pusing saat banun tidur? Umumnya hal ini disebabkan oleh stres, konsumsi kafein, konsumsi alkohol, dan faktor cuaca. Produksi endorfin dan enkefalin dalam tubuh menurun antara pukul 04.00 hingga 08.00. Sementara itu produksi adrenalin meningkat pada pagi hari. Karena adrenalin mempengaruhi tekanan darah dan pelebaran serta…

Waspada Tanda Jika Tubuh Anda Kurang Minum Air Putih Para ahli menyarankan setidaknya 8 gelas air putih itu setiap hari diminun setiap orang.  Kestabilan tubuh bisa tetap terjaga jika kita mengkonsumsi air putih yang cukup. Ini juga bisa bermanfaat menjaga kecantikan tubuh dan menghindarkan tubuh dari berbagai risiko penyakit mematikan. Berikut Beberapa Tanda Jika Tubuh…

Banyak orang yang beranggapan bahwa jus memiliki kandungan yang setara dengan buah segar. Dan tidak sedikit orang yang lebih menyukai Jus dari pada buah yang segar. Pada buah yang segar memiliki kandungan serat yang tingggi. Tapi dalam proses jus akan hilang semua kandungan serat tersebut. Jus juga diyakini dapat membantu mengurangi resiko kanker dan dapat…

Tips Agar Tetap Sehat Saat Hari Tua, Lakukan Aktifitas ini Sejak Dini Tentu saja ketika semakin Tua semakin berkurang daya tahan tubuh. Tulang adalah bagian tubuh yang benar benar berubah. Seiring  berjalannya waktu dan bertambahnya usia, tulang akan mengalami tanda-tanda awal penurunan dan penipisan. Oleh karena itu sebaiknya kalia harus merawat tulang sejak dini. Mengkonsumsi…

Pentingnya Sarapan Pagi Pagi Kesehatan Sarapan termasuk  hal yang penting untuk dilakukan, apa alasannya? karena saat tidur kurang lebih selama 8 jam tubuh kita tidak dimasuki makanan sedangkan bernafas, bergerak dan kegitan ringan tetap dilakukan. Nah sedangkan pagi adalah hari dimana akan dimulai semua kegiatan, seperti akan berangkat kekantor, ke sekolah maupun berpergian. Berpikir dan…

Manfaat Jalan Kaki Untuk Kesehatan Mental Dari kebanyakan orang, beranggapan bahwa jalan kaki hanya menguntungkan kesehatan fisik, belum banyak yang tahu bahwa jalan kaki juga menguntungkan bagi kesehatan mental. Berikut beberapa manfaat lain dari jalan kaki bagi kesehatan: 1. Membuat Anda bahagia Jalan kaki juga dapat melepaskan hormon endorfin. Hormon ini bermanfaat untuk menambah kebahagiaan…

Buah Nanas merupakan merupakan buah iklim tropis yang tumbuh tidak mengenal musim. Dari buah Nanas ini Anda bisa mendapatkan Gizi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh Anda, antara lain vitamin C, vitamin B6 dan vitamin B1, serta folat. Buah Nanas juga memiliki unsur yang berperan baik untuk sistem pencernaan Kita. Berikut 4 Manfaat Buah Nanas Bagi…

Meningkatkan Daya Ingat Dan Konsentrasi Otak Setiap orang memiliki daya ingat dan kosentrasi berbeda. Bagi kamu yang sulit untuk mengingat dan berkonsentrasi, jangan khawatir karena ada banyak cara untuk meningkatkan daya ingat dan konsentrasi. Berikut beberapa cara untuk meningatkan daya ingat da konsentrasi. 1. Olahraga dan tidur yang nyenyak Olahraga ringan seperti berjalan kaki atau…

Tips Mudah Agar Segar Kembali Setelah Kurang Tidur Dikutip dari purewow. Jika Anda memiliki kegiatan penting setelah kurang tidur, ada cara mudah untuk mengembalikan energi. Cara ini juga bisa menjernihkan pikiran Anda secara cepat. Untungnya, trik ini juga akan selalu ada di dapur Anda : segelas besar air putih. Jadi seperti ini, ketika Anda begadang,…

© 2020 - Apotek Ceper support by PT. PMI

Telepon Kami       (0272) 555 400